С появлением каждого гаджета Apple обязательно находятся желающие проверить новинку на стрессоустойчивость. iPad не оказался исключением, и умельцы из Macworld устроили ему “..... дальше
Ударим по стрессу… пранаямой
Вы уже давно ловите себя на мысли, что смертельно устали? Работа – галеры, начальник – монстр, вторая половинка- удав? Вам все чаще хочется выстрелить из циркуля в сидящего рядом..... дальше
Согласно издательству Marie Claire, чтение может понизить уровень стресса на 68%:
“Чтение – лучший способ расслабиться и даже 6 минут за книгой может хватить чтобы снизить уровень стресса на 68%..... дальше
... ведь кроме лечебного и косметического эффекта тепловое воздействие способствует релаксации, снимает стресс и усталость, а, значит - улучшает общее эмоциональное состояние человека..... дальше
Вы чувствуете себя
подавленной, раздраженной, у вас плохое
настроение… Что это: депрессия или стресс? Для
многих разница между этими словами непонятна... дальше
... ведь кроме лечебного и косметического эффекта тепловое воздействие способствует релаксации, снимает стресс и усталость, а, значит - улучшает общее эмоциональное состояние человека... дальше
27.12 - 11:08Праздничный стресс | Медицина в УкраинеОказывается, депрессия может возникнуть не только из-за сильного напряжения на работе или каких-либо жизненных неурядиц... дальше